Aumento da

Resistência

Em desportos de endurance, os atletas têm de ter a capacidade de suportar esforços físicos extenuantes durante longos períodos de tempo, assim, a resistência física de um atleta é um fator determinante para a obtenção de bons resultados. Existem diversos fatores que influenciam a resistência física, nomeadamente, a genética, o nível de hidratação, a nutrição e a capacidade máxima de captação de oxigénio.

Destes 4 fatores, apenas os últimos 3 são passíveis de serem manipulados por nós, sendo que o aumento da capacidade máxima de captação de oxigénio, está diretamente relacionada com a intensidade e a frequência da prática de atividade física. Assim sendo, uma correta hidratação e uma nutrição adequada desempenham um papel fulcral no aumento da resistência física de um atleta e, consequentemente, na sua performance. Como forma de auxiliar os atletas na melhoria da sua condição física, inúmeros suplementos têm sido desenvolvidos pela indústria da suplementação com o intuito de: possibilitar uma boa eficiência do uso do oxigénio, garantir níveis adequados de ácido láctico e de óxido nítrico, fornecer energia para o exercício e aumentar a eficiência no uso desta energia.

Hidrata-te e alimenta-te corretamente.
Dá prioridade a um descanso de qualidade entre treinos.
Não te acomodes a um plano de treino único. Varia de tempos a tempos.
Sai da tua zona de conforto, para que cada treino seja melhor que o anterior.

Produtos que te ajudarão a atingir o objetivo:

  • ***Fundamental
  • **Importante
  • *Complementar

Queimadores de gordura/termogénicos

  • Fórmula com uma elevada concentração de L-Carnitina e de fácil absorção.

Preparação

  • Máxima preparação para treinos de endurance

  • Barra crocante e deliciosa com efeito saciante, rica em fibras e proteínas

Ergogénicos

Energéticos

  • Bebida isotónica com hidratos de carbono e eletrólitos

  • Gel energético para levar para qualquer lado

  • Barra crocante e deliciosa com efeito saciante, rica em fibras e proteínas

Recuperadores

Proteínas e Aminoácidos

Vitaminas e Minerais

  • Fórmula mineral de última geração

  • Fórmula antioxidante

  • Evita a fadiga muscular e melhora a recuperação pós treino.