Blog - GoldNutrition

30Abr30/04/2023

Se o exercício ajuda a controlar o colesterol, há atletas que descobrem ter (mau) colesterol elevado? Soa a paradoxo, mas acontece.

19Abr19/04/2023

O exercício físico na gravidez continua a suscitar perguntas. Mas a consciência dos benefícios é cada vez maior. Descobre-os neste artigo

14Abr14/04/2023

Em março, Mariana Machado sagrou-se pela quarta vez campeã nacional de corta-mato curto. A atleta do Sporting Clube de Braga promete!

10Abr10/04/2023

A L-Carnitina ajuda o nosso corpo a transformar a gordura em energia. Está tudo dito. Ou talvez não. Descobre o seu papel na perda de peso.

31Mar31/03/2023

Os MCTs estão na moda por oferecerem benefícios na perda de peso e no aumento de energia. Mas será mais fama ou proveito?

20Mar20/03/2023

Na verdade, é uma longa família a do Colagénio. Existem 28 tipos de colagénio, sendo que os principais e mais usados resumem-se a três.

03Mar03/03/2023

A má notícia: o tempo não para. A boa notícia: os 40 são os novos 30… para aqueles que optam pelas escadas em vez do elevador.

01Mar01/03/2023

Optipep é a proteína que podes encontrar em alguns batidos e barras GoldNutrition®. Mas este “encontro” não é por acaso. É por excelência!

14Fev14/02/2023

O Café Funcional vem mostrar-nos que o pequeno-almoço jamais será o que era. Energia, memória, peso, antioxidantes e… aquele delicioso sabor.

03Fev03/02/2023

Sono e exercício físico uma verdadeira pescadinha de rabo na boca. O sono melhora a tua performance e um bom treino dá noites mais tranquilas