O que precisas de saber

Anti-fadiga e Recuperação

Como marca que preza a investigação científica, sabemos que o magnésio é um dos nutrientes que mais se encontra deficiente na dieta ocidental. Tanto que muitas vezes já nem reconhecemos os sinais da sua deficiência: cansaço, irritabilidade, cãibras, ansiedade e, são apenas alguns dos sinais. Já para não falar de que noites mal dormidas, stress, exercício físico, entre outros, aumentam as necessidades do organismo neste mineral.

Com o Magnesium da GoldNutrition asseguras um aporte de 570 mg de magnésio por dia, suficiente para assegurar as tuas necessidades, mesmo nos dias mais intensos e fatigantes.

 

Ingredientes

Óxido de magnésio, Bisglicinato de magnésio, Cápsula (Gelatina).

Tabela Nutricional

Declaração Nutricional
Magnésio
572 mg

Como usar?

Para otimizar a absorção, tomar 2 cápsulas por dia, fora das refeições, com água. Não exceder a toma diária recomendada.

Avisos

Não recomendado:

  • Durante a gravidez e amamentação
  • Se tiver a tomar medicamentos hipotensores, consulta o teu médico antes de tomares este produto

Interações:
Cafeína, álcool e diuréticos aumentam a eliminação do magnésio.
Cálcio, gorduras, fibras diminuem a absorção do magnésio.
A vitamina D estimula a absorção do magnésio.

Estudos científicos

Ver todos os estudos
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