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O que precisas de saber

Deliciosa Aveia Instantânea com Sabores

O Oats Ready to Mix é a escolha perfeita para começar o dia da melhor forma e mais rentável. Com absorção lenta e rica em fibra, a aveia instantânea consumida pela manhã vai deixar-te saciado por mais tempo e com mais energia ao longo de todo o dia. É  o produto ideal para os teus pequenos-almoços e lanches saudáveis, e se fores “mestre da culinária” ainda o podes utilizar como ingrediente nos teus snacks favoritos!
Num formato bag de 400g, tens à tua disposição nos deliciosos sabores de:
• Brownie
• Chocolate.

O Oats Ready to Mix é uma mistura saborosa de aveia moída, de fácil dissolução e uma boa fonte de hidratos de carbono de absorção lenta, potássio, magnésio, zinco, manganês, ferro e vitaminas do complexo B, sendo ainda rico em fibra nomeadamente beta-glucanos, e com menos de 1g de açúcar por 100g!

É uma forma sustentada de energia para o teu corpo, bem como de algumas vitaminas e minerais e 14% de proteína. . A Aveia é uma ótima fonte de hidratos de carbono de absorção lenta, evitando picos de insulina e glicémia, favorecendo um melhor controlo do apetite o que não acontece com ingestão de hidratos de carbono de absorção rápida e com alto índice glicémico. Pelo seu teor em fibras tem ainda um efeito saciante, sendo que um consumo elevado de fibra, entre outros fatores, parece estar associado a uma diminuição do risco de doenças cardiovasculares, e a um melhor controlo de peso.. A fibra contida na aveia tem ainda um efeito prébiótico, ou seja, pode servir de alimento às bactérias benéficas do intestino – os probióticos.

Destas fibras podemos destacar os Beta-Glucanos, uma fibra solúvel que está associada à diminuição do colesterol e a um melhor controlo da glicémia.
A Aveia tem ainda um conjunto de vitaminas e minerais que a tornam ainda mais completa; Potássio, Vitaminas do Complexo B, Ferro, Zinco, Selénio, Manganês e Magnésio.

O Oats Ready to Mix é ideal para ti se procuras:

  • Uma ingestão cuidada de hidratos de carbono, de boas fontes, com absorção lenta e muito baixo em açúcar- Menos de 1g por 100g.
  • Fonte de fibras com alto teor de proteína e baixo teor de gorduras;
  • Controlar o teu peso, pela capacidade saciante e controlo da glicemia
  • Um complemento em hidratos para ganho de massa muscular
  • Complemento para batidos proteicos
  • Base para reparação de receitas; panquecas, biscoitos, crepes, etc.
  • Uma fonte de energia sustentada.

Ingredientes

Brownie: Farinha de aveia (glúten) [99%], Aroma, Extrato de malte (glúten), Cacau magro em pó, Corante (Betacaroteno), edulcorante (sucralose).

Fabricado em instalações que manipulam leite, soja, ovos e tremoços, pelo que pode conter vestígios dos mesmos.

Ingredientes

Bolacha: Farinha de aveia (glúten) [99%], Aroma, Extrato de malte (glúten), Cacau magro em pó, Corante (Betacaroteno), edulcorante (sucralose).

Fabricado em instalações que manipulam leite, soja, ovos e tremoços, pelo que pode conter vestígios dos mesmos.

Declaração Nutricional

Brownie
Energia
375 kcal / 1567 kJ
Lípidos
7,1 g
dos quais saturados
1,3 g
Hidratos de carbono
63 g
dos quais açúcares
0,7 g
Fibra
5 g
Proteínas
14 g
Sal
0,04 g
Bolacha
Energia
375 kcal / 1567 kJ
Lípidos
7,1 g
dos quais saturados
1,3 g
Hidratos de carbono
63 g
dos quais açúcares
0,7 g
Fibra
5 g
Proteínas
14 g
Sal
0,04 g

Como usar?

Tomar 1-3 porções por dia, dependendo das necessidades diárias de hidratos de carbono. Pode ser tomado antes e/ou após o exercício físico. Para preparar uma porção diluir duas medidas rasas (50 g) na tua bebida pré ou pós treino ou em 150 ml de água. Mistura o teu Oats no teu iogurte, batido ou prepara umas irresistíveis panquecas. foto: aacorreia

Avisos

Não recomendado:

  • Em caso de insuficiência renal
  • Em caso de alergia a algum dos constituintes

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