Ce trebuie să știi

Oscilaṭii de dispoziṭie 

Cea mai mare parte a femeilor au, la vârsta fertilă, simptome asociate fazei de menstruaṭie. Acestea includ oboseala, schimbările de apetit, iritabilitate, stare depresivă şi anxietate. Dar de ce se întâmplă acest lucru şi ce strategii naturale pot fi folosite pentru a reduce aceste simptome?

Chiar dacă unii factori de stil de viaṭă pot agrava simptomele, cauzele nu sunt încă în totalitate cunoscute. Ceea ce se ştie este că cortizolul, numit „hormonul de stres” şi neurotransmiṭătorii noştri responsabili cu fericirea şi cu bunădispoziṭia ( (serotonina) şi cu calmul şi relaxarea (GABA) sunt mult influentaṭi de variaṭiile de hormoni sexuali feminini.

Am creat în acest sens Good Mood, un supliment cu o formulă unică care conṭine ingrediente naturale care ajută la reducerea acestor simptome. Formula conṭine GABA şi 5-HTP care ajută la controlul neurotansmiṭătorilor. În ceea ce primeşte cortizolul, formula conṭine Ashwagandha, o plantă folosită în medicina ayurvedică şi cu teste clinice foarte promiṭătoare pentru controlul anxietăṭii şi reglarea cortizolului.

Ingrediente

GABA (acid gama amino butiric), oxid de magneziu, agent de îngroşare (celuloză microcristalină), extract de Ashwaganda (rădăcină, Whitania somnifera), capsulă vegetală (hipromeloză), extract uscat de Griffonia (30 % 5-HTP, seminṭe, Griffonia simplicifolia), antiaglomerant (stearat de magneziu), clorhidrat de piridoxină.

Tabel Nutriṭional

Vitamina B6
3,04 mg (217%*)
Magneziu
200 mg (53%*)
Ashwagandha
200 mg
5-HTP
50 mg
GABA
400 mg

Mod de administrare

A se administra două comprimate pe zi, înainte de culcare. A nu se depăşi doza zilnică recomandată.

Avertizări

Nerecomandat:

  • În timpul sarcinii şi alăptării;
  • Dacă se administrează antidepresive, antiparkinsonice;
  • În caz de sindromul Prader-Willi, sindromul Angelman, encefalopatie provocată de boli hepatice;
  • Deficit de atenṭie cu hiperactivitate;
  • În caz de hipersensibilitate sau alergie la oricare dintre compuşii formulei.

Studii științifice

Vezi toate studiile
J Ethnopharmacol. 2015, 171:264–72
Proc Natl Acad Sci. 2008, 105(43):16701–6
J Evid Based Complementary Altern Med. 2017, 22(1):96–106
Indian J Psychol Med. 2012;34:255–262
Hum Brain Mapp. 2016;37(9):3337–52
Curr Opin Neurobiol. 2017;44:186–92
Handb Exp Pharmacol. 2017, doi.org/10.1007/164_2017_56
PLoS ONE 11(7): e0157466. doi:10.1371/journal.pone.0157466
Neurochem Int. 2013, doi.org/10.1016/j.neuint.2012.12.014
Nutrients 2017, 9, 946; doi:10.3390/nu9090946
Pharmacopsychiatry 2002; 35, 135-143
J Nutr. 2016;146(12):2609S–2615S
Am J Ther. 2010 Mar-Apr;17(2):133-9