Ce trebuie să știi

Definire musculară maximă

Cu un conṭinut scăzut de grăsime şi puṭini carbohidraṭi, Total Whey are un conṭinut ridicat de concentrate şi izolate proteice din zer (whey). Dar nu ne oprim aici. Pentru a completa formula, am adăugat un complex de enzime digestive şi o formulă simbiotică patentată – Lactowise® – cu ingrediente probiotice şi prebiotice, care contribuie la sănătatea intestinală.

Combinaṭia acestor două ingrediente îmbunătăṭeşte absorbṭia nutrienṭilor şi stimulează beneficiile deja cunoscute ale proteinei whey, în îmbunătăṭirea compoziṭiei corporale.

Ingredientes

Ciocolată albă-alune: Concentrate proteice din zer (emulsionant (lecitină de soia)) [89%], ISOLAC® Instant (izolate proteice din zer, emulsionant (lecitină de soia)) [5%], aromă (lapte), agenṭi de îngroşare (gumă guar, gumă xantana), clorură de sodiu, lactază [0,5%], bromelaină [0,33%], extract de papaină (sulfiṭi) [0,33%], colorant (caramel), edulcorant (sucraloză), Lactowise® (amestec patentat de LactoSpore® (Bacillus coagulans) şi Fenumannan® (galactomannan de seminṭe de fân grecesc – Trigonella foenum – graecum L.)).

Fabricat în instalaṭii care manipulează ouă şi peşte, drept pentru care poate conṭine urme din acestea.

Ingredientes

Ciocolată-alune: Concentrate proteice din zer (emulsionant (lecitină de soia)) [49%], ISOLAC® Instant (izolate proteice din zer, emulsionant (lecitină de soia)) [35%], pudră de cacao, aromă, agenṭi de îngroşare (gumă guar, gumă xantana), clorură de sodiu, emulsionant (lecitină de soia), lactază [0,5%], bromelaină [0,33%], extract de papaină (sulfiṭi) [0,33%],  edulcorant (sucraloză), regulator de aciditate (acid citric), Lactowise® (amestec patentat de LactoSpore® (Bacillus coagulans) şi Fenumannan® (galactomannan de seminṭe din fân grecesc – Trigonella foenum – graecum L.)).

Fabricat în instalaṭii care manipulează ouă şi peşte, drept pentru care poate conṭine urme din acestea.

Ingredientes

 

Căpşuni-banane: Concentrate proteice din zer (emulsionant (lecitină de soia)) [89%], ISOLAC® Instant (izolate proteice din zer, emulsionant (lecitină de soia)) [5%], aromă, agenṭi de îngroşare (gumă guar, gumă xantana), colorant (sfeclă roşie), clorură de sodiu, lactază [0,5%], bromelaină [0,33%], extract de papaină (sulfiṭi) [0,33%],  edulcorant (sucraloză), Lactowise® (amestec patentat de LactoSpore® (Bacillus coagulans) şi Fenumannan® (galactomannan de seminṭe de fân grecesc – Trigonella foenum – graecum L.)).

Fabricat în instalaṭii care manipulează ouă şi peşte, drept pentru care poate conṭine urme din acestea.

Ingredientes

Ciocolată-mentă: Concentrate proteice din zer (emulsionant (lecitină de soia)) [70%], ISOLAC® Instant (izolate proteice din zer, emulsionant (lecitină de soia)) [20%], pudră de cacao, aromă (lapte), agenṭi de îngroşare (gumă guar, gumă xantana), clorură de sodiu, emulsionant (lecitină de soia), lactază [0,5%], bromelaină [0,33%], extract de papaină (sulfiṭi) [0,33%], edulcorant (sucraloză), Lactowise® (amestec patentat de LactoSpore® (Bacillus coagulans) şi Fenumannan® (galactomannan de seminṭe de fân grecesc – Trigonella foenum – graecum L.)).

 Fabricat în instalaṭii care manipulează ouă şi peşte, drept pentru care poate conṭine urme din acestea.

Ingredientes

Vanilie: Concentrate proteice din zer (emulsionant (lecitină de soia)) [90%], ISOLAC® Instant (izolate proteice din zer, emulsionant (lecitină de soia)) [5%], aromă, agenṭi de îngroşare (gumă guar, gumă xantana), clorură de sodiu, lactază [0,5%], bromelaină [0,33%], extract de papaină (sulfiṭi) [0,33%], edulcorant (sucraloză), Lactowise® (amestec patentat de LactoSpore® (Bacillus coagulans) şi Fenumannan® (galactomannan de seminṭe de fân grecesc – Trigonella foenum – graecum L.)).

Fabricat în instalaṭii care manipulează ouă şi peşte, drept pentru care poate conṭine urme din acestea.

Tabel Nutriṭional

Declaraṭie nutriṭională
Energie
1669 kJ / 395 kcal
Grăsimi
7,3 g
Din care: Saturate
4,7 g
Carbohidraṭi
6 g
Din care: Zaharuri
2,9 g
Fibre
2 g
Proteine
75 g
Sare
0,91 g
Din care sodiu
364 mg
Calciu
448 mg
Fosfor
289 mg
Lactază
500 mg
Bromelaină
333 mg
Papaină
333 mg
Leucină
7,7 g
Izoleucină
4,2 g
Valină
4,2 g
Energie
868 kJ / 205 kcal
Grăsimi
3,8 g
Din care: Saturate
2,4 g
Carbohidraṭi
3,1 g
Din care: Zaharuri
1,5 g
Fibre
1 g
Proteine
39 g
Sare
0,47 g
Din care sodiu
188 mg
Calciu
233 mg
Fosfor
150 mg
Lactază
260 mg
Bromelaină
173 mg
Papaină
173 mg
Leucină
4 g
Izoleucină
2,2 g
Valină
2,2 g
Declaraṭie nutriṭională
Energie
1607 kJ / 380 kcal
Grăsimi
5,7 g
Din care: Saturate
3,5 g
Carbohidraṭi
6,8 g
Din care: Zaharuri
2,5 g
Fibre
3,8 g
Proteine
74 g
Sare
0,9 g
Din care sodiu
360 mg
Calciu
436 mg
Fosfor
324 mg
Potasiu
822 mg
Lactază
500 mg
Bromelaină
333 mg
Papaină
333 mg
Leucină
7,3 g
Izoleucină
3,9 g
Valină
3,9 g
Energie
835 kJ / 198 Kcal
Grăsimi
2,9 g
Din care: Saturate
1,8 g
Carbohidraṭi
3,5 g
Din care: Zaharuri
1,3 g
Fibre
2 g
Proteine
33 g
Sare
0,47 g
Din care sodiu
188 mg
Calciu
227 mg
Fosfor
167 mg
Potasiu
428 mg
Lactază
260 mg
Bromelaină
173 mg
Papaină
173 mg
Leucină
3,3 g
Leucină
2 g
Valină
2 g
Declaraṭie nutriṭională
Energie
1671 kJ / 394 kcal
Grăsimi
6,4 g
Din care: Saturate
3,8 g
Carbohidraṭi
7,3 g
Din care: zaharuri
4,1 g
Fibre
0,7 g
Proteine
77 g
Sare
0,95 g
Din care sodiu
380 mg
Calciu
475 mg
Fosfor
312 mg
Lactază
500 mg
Bromelaină
333 mg
Papaină
333 mg
Leucină
8 g
Izoleucină
4,5 g
Valină
4,4 g
Energie
869 kJ / 205 kcal
Grăsimi
3,3 g
Din care: Saturate
2 g
Carbohidraṭi
3,8 g
Din care: zaharuri
2,1 g
Fibre
0,4 g
Proteine
40 g
Sare
0,49 g
Din care sodiu
198 mg
Calciu
247 mg
Fosfor
162 mg
Lactază
260 mg
Bromelaină
173 mg
Papaină
173 mg
Leucină
4,2 g
Izoleucină
2,3 g
Valină
2,3 g
Declaraṭie nutriṭională
Energie
1668 kJ / 394 kcal
Grăsimi
6,4 g
Din care: Saturate
3,7 g
Carbohidraṭi
7,6 g
Din care: Zaharuri
4,4 g
Fibre
0,7 g
Proteine
76 g
Sare
0,95 g
Din care sodiu
380 mg
Calciu
472 mg
Fosfor
310 mg
Lactază
500 mg
Bromelaină
333 mg
Papaină
333 mg
Leucină
8 g
Izoleucină
4,5 g
Valină
4,4 g
Energie
867 kJ / 205 kcal
Grăsimi
3,3 g
Din care: Saturate
1,9 g
Carbohidraṭi
4 g
Din care: Zaharuri
2,3 g
Fibre
0,4 g
Proteine
40 g
Sare
0,50 g
Din care sodiu
200 mg
Calciu
245 mg
Fosfor
161 mg
Lactază
260 mg
Bromelaină
173 mg
Papaină
173 mg
Leucină
4,2 g
Izoleucină
2,3 g
Valină
2,3 g
Declaraṭie nutriṭională
Energie
1669 kJ / 395 kcal
Grăsimi
6,4 g
Din care: Saturate
3,7 g
Carbohidraṭi
7,7 g
Din care: Zaharuri
4,1 g
Fibre
0,7 g
Proteine
76 g
Sare
0,95 g
Din care sodiu
380 mg
Calciu
471 mg
Fosfor
310 mg
Lactază
500 mg
Bromelaină
333 mg
Papaină
333 mg
Leucină
8 g
Izoleucină
4,4 g
Valină
4,4 g
Energie
868 kJ / 205 kcal
Grăsimi
3,3 g
Din care: Saturate
1,9 g
Carbohidraṭi
4 g
Din care: Zaharuri
2,1 g
Fibre
0,4 g
Proteine
40 g
Sare
0,49 g
Din care sodiu
198 mg
Calciu
245 mg
Fosfor
161 mg
Lactază
260 mg
Bromelaină
173 mg
Papaină
173 mg
Leucină
4,2 g
Izoleucină
2,3 g
Valină
2,3 g

Mod de administrare

Cu tine oriunde. Acum nu mai ai nicio scuză. Dacă te antrenezi, consumă o porṭie (2 shake-uri) pe zi. Poṭi lua un shake cu o oră înainte de antrenament şi altul după antrenament. Este simplu de pregătit un shake, adaugi o măsură rasă (26 g) în 150 ml de apă. Şi gata!

Avertizări

Nerecomandat:

  • In caz de insuficienṭă renală.

Studii științifice

Vezi toate studiile
Potential therapeutic effects of branched-chain amino acids supplementation on resistance exercise-based muscle damage in humans
Can glutamine modify the apparent immunodepression observed after prolonged, exhaustive exercise?
Postexercise protein supplementation improves health and muscle soreness during basic military training in Marine recruits.
Acute and long-term effects of resistance exercise with or without protein ingestion on muscle hypertrophy and gene expression.
Whey proteins in the regulation of food intake and satiety.
ISSN exercise & sport nutrition review: research & recommendations
Protein - Which is Best?
Effect of a proprietary protein supplement on recovery indices following resistance exercise in strength/power athletes.
Whey protein and essential amino acids promote the reduction of adipose tissue and increased muscle protein synthesis during caloric restriction-induced weight loss in elderly, obese individuals
THE INTESTINAL MICROBIOTA AND THE ROLE OF PROBIOTICS IN IRRITABLE BOWEL SYNDROME: a review.
Probiotic Bacillus coagulans GBI-30, 6086 reduces exercise-induced muscle damage and increases recovery