Food
Como manter uma dieta saudável durante as viagens
É possível manter uma dieta saudável durante as viagens e passar mais tempo no museu do que na casa de banho. Certo? Quem já não pensou 3 mil e duzentas...
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10 Lies about Nutrition and Exercise
In nutrition and sport, "guesswork" is common but has no scientific validity. We don't want you to be influenced by lies and that's why we want to debunk some myths....
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O que são os Superalimentos?
Superalimentos: o que são e os seus benefícios O estilo de vida acelerado em que vivemos actualmente leva-nos muitas vezes a seguir uma dieta não tão nutritiva quanto deveria ser....
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As Maiores Dietas de 2018
DASH e Mediterrânica são as duas dietas mais seguras e saudáveis! Palavra de especialistas! Todos os anos, a “U.S. News & World Report”, uma instituição americana especializada na criação de...
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