Nutrition
Tempos de mudança de hábitos de consumo
A mudança de hábitos de consumo é um reflexo das alterações do teu estilo de vida e de uma maior preocupação geral com a saúde. Os últimos acontecimentos impuseram profundas...
Tempos de mudança de hábitos de consumo
A mudança de hábitos de consumo é um reflexo das alterações do teu estilo de vida e de uma maior preocupação geral com a saúde. Os últimos acontecimentos impuseram profundas...
André Bastos Coelho: “O treino só termina quand...
Treinador, atleta, investigador e autor de estudos, tem prestado forte contributo à canoagem e ao desempenho desportivo. André Bastos Coelho, Doutorando em Ciências do Desporto, é o entrevistado deste mês....
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Benefícios de uma alimentação rica em Fibras
Cada vez mais portuguesas optam por adotar uma alimentação rica em fibras. Aliás, é comum ouvir que uma dieta equilibrada deve conter uma boa porção de fibras dietéticas, tendo em...
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Cada vez mais portuguesas optam por adotar uma alimentação rica em fibras. Aliás, é comum ouvir que uma dieta equilibrada deve conter uma boa porção de fibras dietéticas, tendo em...
Whey e imunidade: o teu batido pode ser o teu e...
Ter um sistema imunitário saudável e disponível é como ter um exército forte, descansado e preparado para nos defender de agentes agressores diários, que serão alguns tipos de bactérias, vírus...
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Quais os Benefícios da Erva de Trigo?
O que é a Erva de Trigo? A Erva de Trigo é simplesmente trigo mas na sua fase mais jovem. É colhido na fase mais rica em nutrientes, após 7-10...
Quais os Benefícios da Erva de Trigo?
O que é a Erva de Trigo? A Erva de Trigo é simplesmente trigo mas na sua fase mais jovem. É colhido na fase mais rica em nutrientes, após 7-10...
Enzimas Digestivas: A Importância para a nossa ...
As enzimas digestivas são proteínas biologicamente ativas que desempenham um papel fundamental no corpo humano. Quando comemos, não absorvemos os alimentos, mas sim os nutrientes desses alimentos. As enzimas digestivas...
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