Descubra la gama Hydrate

La gama Hydrate de GoldNutrition se ha diseñado pensando en usted, ya sea para que beber agua le resulte menos pesado, para mantenerle activo a diario o para que lo dé todo en los entrenamientos. Tenemos una fórmula a su medida. Porque...

La hidratación no es sólo para entrenar, es para vivir.

  • Todo sobre Hydrate Isotonic H0
  • Descubra Hydrate Isotonic H30
  • Descubra Hydrate Isotonic H60
  • ¿Necesita ayuda para elegir el producto adecuado para usted?
  • Preguntas frecuentes
  • Comprar ahora

Más que hidratación: Hydrate es nutrición funcional para tu movimiento.

El agua es esencial, pero cuando entrenas o vives intensamente, tu cuerpo necesita más: electrolitos, energía y equilibrio. La gama Hydrate ha sido desarrollada para acompañarte en todos los niveles de esfuerzo, sin comprometer el sabor ni el rendimiento.

✅ Reposición de electrolitos

✅ Fórmulas con hidratos de carbono y una opción sin azúcar.

✅ Sin colorantes ni edulcorantes artificiales

✅ Ligeras, refrescantes y fáciles de digerir

HydrateZero_Raspberry
HydrateZero_Apple

3 fórmulas, 3 niveles de exigencia. ¿Cuál es el tuyo?

Hydrate Zero (H0) - Hidratación aromatizada sin azúcar

Ideal para: Senderismo, yoga, movilidad, días activos.

0g de azúcar.

💬 "Para los que quieren hidratarse con sabor y cero azúcar".

Disponible en dos sabores: Manzana verde y Frambuesa.

icon Hidratación funcional
icon Agua aromatizada
icon Sin azúcar
icon Sin colorantes ni edulcorantes artificiales
MÁS INFORMACIÓN SOBRE H0
HydrateIsotonic_Orange
HydrateIsotonic_Lemon
HydrateIsotonic_PassionFruit

Hydrate Isotonic (H30) - Energía + hidratación equilibrada

Ideal para: Correr, gimnasio, padel, ciclismo ligero.

30g de carbohidratos.

💬 "Equilibra energía, hidratación y recuperación, todo en un sorbo".

Disponible en tres sabores: Naranja, Limón y Maracuyá.

icon Evita los cortes de electricidad
icon Reposición de electrolitos
icon Para entrenamientos de intensidad media
icon Sin colorantes ni edulcorantes artificiales
MÁS INFORMACIÓN SOBRE H0
HydrateCharger_Lemon
HydrateCharger_Cherry

Cargador Hydrate (H60) - Rendimiento sin límites

Ideal para: Triatlón, trail, maratón, entrenamientos largos o intensos.

60 g de hidratos de carbono.

💬 "Para los que van al límite. Energía continua, resistencia máxima".

Disponible en dos sabores: Limón y Cereza.

icon Alto contenido energético
icon Minimiza el riesgo de rotura y deshidratación
icon Fórmula probada por atletas de resistencia
icon Sin colorantes ni edulcorantes artificiales
MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL H60

Descobre o Hydrate ideal para ti

1. Qual a duração média do teu treino?
2. Qual a intensidade habitual?
3. Procuras energia durante o treino?

Contenido plegable

¿Para qué sirve la gama Hydrate de GoldNutrition?

La gama Hydrate ha sido desarrollada para garantizar una hidratación eficaz durante los diferentes tipos de entrenamiento. Cada producto (H0, H30 y H60) tiene una formulación específica adaptada a la duración e intensidad del ejercicio.

¿Cuál es la diferencia entre los modelos H0, H30 y H60?

  • H0: Bebida sin calorías, ideal para entrenamientos ligeros o cortos. Hidrata sin aportar energía.
  • H30: Bebida isotónica con electrolitos y una dosis moderada de hidratos de carbono. Ideal para entrenamientos de hasta 2 horas.
  • H60: Bebida isotónica con un alto contenido en carbohidratos, adecuada para entrenamientos largos (+2h00) o de alta intensidad.

Antes tomaba Gold Drink, ¿a qué producto debo cambiar?

Hydrate Isotonic H30 es el producto que sustituye directamente a Gold Drink. Tiene una fórmula muy similar y exactamente las mismas funciones.

¿Necesito hidratarme incluso en entrenamientos cortos?

Sí, incluso los entrenamientos más cortos provocan una pérdida de líquidos y minerales. En estos casos, H0 es una gran opción para mantener el cuerpo equilibrado sin ingerir calorías.

¿El H60 también es bueno para la recuperación después del entrenamiento?

No. H60 está formulado para hidratar y proporcionar energía durante el entrenamiento. Para la recuperación, lo ideal es combinar proteínas con hidratos de carbono, como Fast Recovery.

¿Puedo utilizar H60 en una carrera de resistencia como un maratón o un triatlón?

Sí, la H60 está diseñada exactamente para este tipo de esfuerzo: larga duración, alta intensidad y necesidad de mantener una energía constante.

¿Los productos Hydrate contienen cafeína?

No. Ninguno de los productos de la gama Hydrate contiene cafeína.

¿Puedo utilizar el H30 si hace calor al aire libre?

Sí, H30 es una bebida isotónica que ayuda a reponer los electrolitos perdidos a través del sudor, especialmente útil en días calurosos.

¿Cuál es la mejor forma de consumir los productos Hydrate?

Mezclar el producto con la cantidad de agua recomendada en la etiqueta y beber durante el entrenamiento. Para entrenamientos largos, planifique una toma regular (por ejemplo, cada 20 minutos).

¿Es la línea Hydrate adecuada para quienes van al gimnasio?

Sí, dependiendo de la intensidad y duración de tu entrenamiento, puedes elegir el producto más adecuado:

  • Entrenamientos cortos → H0
  • Entrenamientos moderados → H30
  • Entrenamientos de fuerza largos o intensos → H60

Colección destacada

Artículos sobre la importancia de la hidratación

  • La hidratación en el deporte: el papel de la resistencia

    Llega el calor y, con él, el entrenamiento al aire libre. Pero a pesar de la satisfacción de entrenar en esta época del año, no debemos olvidar la importancia de la hidratación.

  • Hidratación: la sed no es un indicador

    Los deportistas no deben confiar en la sed cuando se trata de hidratarse. Es importante no descuidar las necesidades de líquidos antes, durante y después del entrenamiento.

  • Electrolitos: ¿Por qué son tan importantes para los deportistas?

    Los electrolitos son minerales que los deportistas necesitan tener en concentraciones adecuadas para lograr un rendimiento óptimo. Obtenga más información aquí.

  • Entrenar en verano: Los 7 errores más comunes

    A principios de junio hablamos de la importancia de la hidratación cuando se entrena con altas temperaturas. Sin embargo, hay algunas precauciones más que cualquier persona que entrene en estas condiciones debería tomar, de lo contrario podría estar haciendo más mal que bien a su salud. Con la humedad sofocante y el aumento de...