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Pre-Workout Endurance

Pre-Workout Endurance

Precio habitual €28,95 EUR
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Pre-Workout Endurance es tu preentrenamiento para esfuerzos de larga duración. Una fórmula avanzada con carbohidratos de liberación mixta (Palatinose™), BCAA y cafeína para una energía sostenida y una resistencia optimizada.

Sabor: Naranja

Presentación: Bote con 300 g de polvo soluble (20 dosis)

  • MAYORES NIVELES DE ENERGÍA
  • PREPARACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
Ver todos los detalles

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES

Presentación
Polvo
Duración del ejercicio
Entre 1 y 2 horas y Más de 2 horas
Intensidad
Alta intensidad y Intensidad media
Necesidades alimentarias
Con cafeína y Antidopaje
Marca
GoldNutrition
Sabor
Naranja
Modalidades
Atletismo fondo/Trail, Piragüismo, Ciclismo/BTT y Triatlón
Cantidad neta
300G
Dosis
15g
Nº de dosis
20 dosis

ESTUDIOS CIENTÍFICOS

Farmacocinética, seguridad y efectos sobre el rendimiento físico del alfa-cetoglutarato de L-arginina en hombres adultos entrenados.

Los efectos de un suplemento preentrenamiento que contiene cafeína, creatina y aminoácidos durante tres semanas de ejercicio de alta intensidad sobre el rendimiento aeróbico y anaeróbico.

El papel de los aminoácidos de cadena ramificada en la reducción de la fatiga central.

Los suplementos de aminoácidos de cadena ramificada mejoran la capacidad de ejercicio y la oxidación de lípidos durante el ejercicio de resistencia tras el agotamiento del glucógeno muscular.

Posición oficial de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva: cafeína y rendimiento

Efectos de la suplementación crónica con Rhodiola Rosea sobre el rendimiento deportivo y la capacidad antioxidante en hombres entrenados: resultados preliminares.

El consumo agudo de Rhodiola rosea puede mejorar el rendimiento en ejercicios de resistencia.

La suplementación oral con proteínas de guisante favorece el aumento del grosor muscular durante el entrenamiento de resistencia: ensayo clínico doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo frente a la proteína de suero.

Influencia del malato de L-citrulina sobre la utilización de aminoácidos de cadena ramificada durante el ejercicio.

El malato de citrulina mejora el rendimiento anaeróbico deportivo y alivia el dolor muscular. Pérez-Guisado J1, Jakeman PM.

Efectos de la carga de L-carnitina sobre el rendimiento aeróbico y anaeróbico de los atletas de resistencia

Interacción de la cartinina con la cardiolipina mitocondrial

EVALUACIONES

PRINCIPALES VENTAJAS

  • Energía prolongada: Combinación de hidratos de liberación rápida y lenta (Palatinose™) para evitar bajones de energía.
  • Aumenta la resistencia: Cafeína y L-carnitina para optimizar el rendimiento y retrasar la fatiga.
  • Enfoque mental: Ayuda a mantener la concentración durante esfuerzos largos y agotadores.
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CUÁNDO TOMAR

  • Antes de entrenamientos largos: Ideal para tomar antes de sesiones de ciclismo, carrera o natación de más de 1 hora.
  • Competiciones de resistencia: La preparación ideal para garantizar los niveles de energía y concentración el día del examen.
  • Entrenamientos matutinos: Para garantizar la energía necesaria en los entrenamientos realizados temprano o en ayunas.