Qual é o teu objetivo?

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Os teus objectivos não caem do céu! Tens de lutar por eles 😉

#goldnutrition #goldathletes
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Previne e protege-te antes que o mau tempo faça estragos!

Sabemos que a Glutamina é um dos aminoácidos que existe em maior quantidade nos teus músculos. Durante o exercício físico, são libertadas grandes quantidades Glutamina pelo músculo, daí a importância da sua suplementação para treinos de grande desgaste.

Funciona também como fonte de energia para as células do sistema imunitário, em situações de treinos mais intensos e frequentes, o stress físico e psíquico é superior, o que pode levar ao enfraquecimento do teu sistema imunitário. Nesta situação as exigências em Glutamina são ainda maiores. Níveis baixos deste aminoácido levam a um enfraquecimento das células do sistema imunitário, com a resultante diminuição da resistência à infecção.

Mais informação em: http://goldnutrition.pt/produtos/glutamine/
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Sabias que o facto de termos passado a cozinhar os alimentos foi determinante na nossa evolução?
A comida cozinhada tornou-se mais rápida de mastigar e digerir, e permitiu uma redução do sistema digestivo. Assim, o cérebro, um órgão bastante dispendioso a nível energético passou a ter uma oportunidade de ouro para se desenvolver.
Segundo esta teoria, a dieta e a disponibilidade de nutrientes foi assim o motor principal nos grandes saltos evolutivos que sofremos ao longo de milénios. 👌
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O #GoldAthlete José Silva acaba de se sagrar vencedor da segunda etapa da Brasil Ride, em equipa dupla com o Campeão da Europa Tiago Ferreira, e passam a envergar a camisola amarela daquela que é a prova em BTT mais importante da América do Sul.

Parabéns Campeões!!! 🚴‍♂️💪
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Se custa a ti, acredita que também custa aos outros. Bom fim de semana 😉

#goldnutrition #goldathletes
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11 de Outubro, Dia Mundial de Combate à Obesidade!

Não fiques sentado, agarra-te à vida e combate a obesidade! Os nossos parabéns a quem tomou esta atitude. Conheces alguém? 😉

#goldnutrition
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Um enorme obrigado a todos os nossos clientes que vieram fazer uma visita ao stand GoldNutrition durante o Festival Bike Portugal no fim de semana passado em Santarém!

Até para o ano 😉
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GoldNutrition atualizou a sua foto de capa. ... Ver MaisVer Menos

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Os #GoldAthletes Emanuel Pombo e Vasco Bica, dois dos melhores atletas nacionais de BTT- Downhill a alinharem na brincadeira "Dá o litro num minuto" no nosso stand do Festival Bike Portugal.
Parabéns aos dois pelo espirito brincalhão mas ao mesmo tempo competitivo.
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Terceiro e último dia de Festival Bike Portugal.
O passatempo “Dá o litro num minuto” continua a ser uma das sensações deste certame nacional das bicicletas.
Hoje iremos ter vários atletas disponíveis para selfies e autógrafos, nomeadamente, o olímpico David Rosa, Vasco Bica, Emanuel Pombo, Rafael Delaunay Gomes, Ricardo Simões e Vitor Gamito.
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