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5-HTP

5-HTP

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Encontra o teu equilíbrio natural e recupera a serenidade. O 5-HTP GoldNutrition® combina o poder da "hormona da felicidade" com Magnésio e Vitamina B6 para melhorar o teu humor, regular o sono e reduzir o stress diário. A fórmula ideal para quem procura uma mente calma e um dia a dia mais leve.

Apresentação: 60 cápsulas

  • BEM-ESTAR MENTAL
  • REDUÇÃO CANSAÇO E FADIGA
Ver detalhes completos

PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS

Apresentação
Cápsulas/Comprimidos
Necessidades Alimentares
Sem açúcar, Sem cafeína, Sem glúten
Marca
GoldNutrition
Quantidade Líquida
60 cápsulas
Dose
1 cápsula por dia
Nº de Doses
60 doses

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS

  • Melhoria do Humor e Bem-Estar: Atua como precursor direto da serotonina, ajudando a equilibrar o estado emocional e a aliviar sintomas de desânimo.
  • Qualidade do Sono: Contribui para a regulação dos ciclos de descanso, promovendo um sono mais profundo e reparador.
  • Controlo do Apetite: Auxilia na regulação da saciedade, sendo um aliado importante no controlo de impulsos alimentares.
  • Relaxamento Muscular e Nervoso: O Magnésio Bisglicinato acalma a hiperexcitabilidade neuronal, reduzindo os efeitos do stress e da agitação.
  • Fórmula de Alta Absorção: A presença da Vitamina B6 garante que o 5-HTP é convertido eficientemente em serotonina, enquanto o magnésio quelado assegura uma absorção superior sem desconforto gástrico.
can they have relaxed sportswear

PARA QUEM?

  • Equilíbrio em Dias de Stress: Para quem lida com uma rotina exigente e procura manter a estabilidade emocional, o foco e o bom humor.
  • Controlo da Ansiedade e Agitação: Para quem sente dificuldade em "desligar" a mente e procura um relaxamento natural para o sistema nervoso.
  • Noites de Descanso Real: Para quem tem dificuldades em adormecer ou deseja um sono mais profundo e reparador para acordar com energia.
  • Gestão do Apetite Emocional: Para quem sente necessidade de controlar impulsos alimentares ou "fome emocional" ligada ao estado de espírito.

AVALIAÇÕES

ESTUDOS CIENTÍFICOS

Beneficial  Properties  and  Sustainable  Use  of  a  Traditional  Medicinal  Plant:  Griffonia simplicifolia.

5-HTP: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews.

B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy.

5-HTP benefits, dosage, and side effects.

Vitamin B6 and Magnesium in Autism Spectrum Disorders: Potential Mechanisms and Clinical Applications

Which  magnesium  form  is  best?  Glycinate  -  Citrate  -  Oxide 

Effect of magnesium and vitamin B6 supplementation on mental health and quality of life in stressed healthy adults