7 Fatores de Risco para Doenças Cardiovasculares
Aos fatores de risco cardiovasculares tradicionais, somam-se outros menos conhecidos mas tão ou mais importantes para a doença cardiovascular
Aos fatores de risco cardiovasculares tradicionais, somam-se outros menos conhecidos mas tão ou mais importantes para a doença cardiovascular
A GoldNutrition faz 20 anos e celebramos o aniversário com personalidades que fazem parte da história da marca: Arnaldo Abrantes é uma delas.
Apostamos contigo em como te lembras da última vez que falhaste uma oportunidade por falta de Foco e Concentração. Fundamentais no treino!
Serotonina e Dopamina são uma dupla importante nos tempos cinzentos em que vivemos. Elas podem ajudar-te a ver o lado mais colorido da vida.
Na nutrição e no desporto, o “achismo” é comum mas não tem validade científica. Não te deixes influenciar por mentiras. Cuida da tua saúde.
A GoldNutrition acaba de lançar um cinto de corrida que te ajuda a levares contigo em treinos e provas tudo o que precisas. Descobre-o aqui.
Praticas modalidades de endurance? Os géis energéticos são para ti! Descobre as vantagens da sua utilização, quais os melhores e como usá-los
Os alimentos funcionais são tendência para 2022 e os batidos proteicos funcionais não lhe ficam atrás. Este é sem dúvida o caminho do futuro. Servidos?
O exercício físico é um excelente aliado para manter a mente saudável. Se (ainda) precisas de motivação, damos-te os argumentos decisivos.