27Dez
5 Tendências de Nutrição para 2022
As tendências da nutrição em 5 áreas da saúde. A equipa de especialistas GoldNutrition, atenta ao contexto global, antecipa o futuro.
15Dez
Iron Brothers: na vida e no desporto
Os Iron Brothers são uma dupla que é uma lição de lealdade desportiva. Mas acima de tudo é feita de amor incondicional.
09Dez
A incrível conexão do eixo intestino cérebro
O nervosismo dá-nos a volta à barriga… Não é uma piada. O eixo intestino cérebro tem uma interligação muito forte!
09Dez
Vitamina D: tudo o que precisa saber!
Um novo estudo associa a vitamina D à redução da inflamação em doentes com Covid-19. Mais razões para manteres esta vitamina debaixo de olho!
26Nov
Superalimentos: Quais são os teus maiores aliados à mesa?
Superalimentos não chegam com capa de herói, mas podem salvar-te o dia. Descobre alguns e as suas potencialidades para melhorar a tua saúde
26Nov
Recuperação desportiva: 6 dicas para retomar em grande forma
Recuperação desportiva pós-treino é mais do que prevenir lesões: é o segredo de uma boa performance. Dicas para recuperar com uma perna às costas.
18Nov
Gastão Elias, Mágico: “Quero atacar o top 100 Mundial na próxima época”
Sabias que o Gastão Elias, o Mágico. é um Gold Athlete? Descobre mais sobre o tenista da Lourinha nesta entrevista exclusiva GoldNutrition!
18Nov
Alho Fresco é bom, Extrato de Alho Envelhecido é melhor ainda
Existem mais de 800 estudos científicos sobre a segurança e a eficácia do Extrato de Alho Envelhecido na saúde. Mas nós fazemos-te o resumo!
09Nov
Nutrição no Desporto: 5 verdades em cima da mesa
Descobre neste artigo por que razão a nutrição no desporto é tão importante para a vida de um qualquer atleta
